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お芋ちゃん♪-レシピのメイン写真

お芋ちゃん♪

ライオンママ
ライオンママ @cook_40078861

ずっと前から作っていたお芋の煮物に、
DIRTBAGさんのごぼうをスポンジで洗うだけ~の美味しいごぼうを加えてみたら・・・我が家で大人気のほっこりおかずになりました♪
何度作っても「美味しい!」って言ってくれま~す。
このレシピの生い立ち
ごぼうの皮をむかない、アク抜きしない方法を知って、ごぼうの美味しさに目覚めました!
DIRTBAGさん、ありがとうございます!

ずっと前から作っていたお芋の煮物に、
DIRTBAGさんのごぼうをスポンジで洗うだけ~の美味しいごぼうを加えてみたら・・・我が家で大人気のほっこりおかずになりました♪
何度作っても「美味しい!」って言ってくれま~す。
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ごぼうの皮をむかない、アク抜きしない方法を知って、ごぼうの美味しさに目覚めました!
DIRTBAGさん、ありがとうございます!

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ずっと前から作っていたお芋の煮物に、
DIRTBAGさんのごぼうをスポンジで洗うだけ~の美味しいごぼうを加えてみたら・・・我が家で大人気のほっこりおかずになりました♪
何度作っても「美味しい!」って言ってくれま~す。
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DIRTBAGさん、ありがとうございます!

ずっと前から作っていたお芋の煮物に、
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DIRTBAGさん、ありがとうございます!

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材料

3~4人分
  1. さつまいも 大なら1本・小なら2本
  2. ごぼう 1本
  3. ごま油(炒め用) 大さじ2
  4. ☆白すりごま 大さじ4
  5. ☆砂糖(または蜂蜜) 大さじ2
  6. ☆酒 大さじ2
  7. ☆醤油 大さじ2
  8. ☆みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    さつまいもとごぼうをスポンジで洗う。

    (さつまいもは皮のまま、ごぼうも泥が落ちれば黒いままで良い。どちらも水にさらさない。)

  2. 2

    さつまいもを食べやすい大きさの乱切りにして、耐熱容器に入れて電子レンジにかけて、竹串がすっと通る程度に加熱する。
    (3~5分位。様子を見ながら)

  3. 3

    ごぼうは1ミリ~2ミリ位の厚さに斜め切りにする。
    水にさらさないでね♪

  4. 4

    ☆の調味料を合わせて置く。

  5. 5

    中華鍋かフライパンにごま油を熱し、ごぼうを炒める。
    次にさちまいもを加えて炒め合わせたら、☆の調味料を加える。
    ジャ~ッ!

  6. 6

    汁気が無くなるまで炒めたら完成!

    温かくても冷めても美味しいです~♪

コツ・ポイント

水にさらさない事で、素材の旨みが味わえるようです。
美味しい新芋の出回る時期に、是非作ってみて下さい♪

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ライオンママ
ライオンママ @cook_40078861
2007/08/28 16:18に公開
辛い物、辛くて酸っぱい物、そしてビールを与えると猫に変身しちゃうライオンママです。 どうぞよろしく0(^-^)0
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