磯の香りふぁ～.+ﾟほうれん草の海苔和え

磯の香りふぁ～.+ﾟほうれん草の海苔和え-レシピのメイン写真

磯の香りふぁ～.+ﾟほうれん草の海苔和え

グラ野良 @cook_40081323

小学校の給食に出ていた海苔和えがすごく好きだったので再現してみました☆
コレ！ご飯にもよく合います(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
超簡単なので是非おためし下さ～い☆☆
このレシピの生い立ち
小学校の給食で大好きだった海苔和えを急に食べたくなったので・・・

小学校の給食に出ていた海苔和えがすごく好きだったので再現してみました☆
コレ！ご飯にもよく合います(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
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小学校の給食で大好きだった海苔和えを急に食べたくなったので・・・

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グラ野良 @cook_40081323

小学校の給食に出ていた海苔和えがすごく好きだったので再現してみました☆
コレ！ご飯にもよく合います(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
超簡単なので是非おためし下さ～い☆☆
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小学校の給食で大好きだった海苔和えを急に食べたくなったので・・・

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コレ！ご飯にもよく合います(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
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材料

2人分

ほうれん草二束
味付け海苔板海苔2.5枚
しょう油味付け海苔の塩分に応じて調節
和風だしの素小匙1/2

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作り方

1

たっぷりのお湯でほうれん草のシャキシャキ感が残るぐらいに茹でる。
2

茹であがったら、5ｃｍくらいに切り、水気をよく絞り、ボウルに入れる。
3

2の中に板海苔を手で豪快にバリバリと割り入れ、そこにしょう油・だしの素を入れる。海苔が水分でしな～っとなって、ほうれん草となじんだらできあがり☆

コツ・ポイント

しょう油は海苔の塩分があるので加減して入れてくださいね。海苔も、お好みで増やしていいですよ～(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

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グラ野良 @cook_40081323

2007/09/13 10:31に公開

暇さえあればお菓子やらパンやら作ってます☆４月から高３になります！

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このレシピのキーワード

ほうれん草

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