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こく旨☆ごぼうの肉巻き ごま酢照り焼き
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こく旨☆ごぼうの肉巻き ごま酢照り焼き-レシピのメイン写真

こく旨☆ごぼうの肉巻き ごま酢照り焼き

madam-icchi
madam-icchi @cook_40037818

「ごはんがすすむな~」とダンナも大絶賛!もちろんお弁当にもぴったりの自信作です!!
このレシピの生い立ち
オリジナルのお酢を使ったメニューを・・・ということで試行錯誤して出来上がりました! お正月のたたきごぼうなどをヒントに☆ 

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オリジナルのお酢を使ったメニューを・・・ということで試行錯誤して出来上がりました! お正月のたたきごぼうなどをヒントに☆ 

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こく旨☆ごぼうの肉巻き ごま酢照り焼き

madam-icchi
madam-icchi @cook_40037818

「ごはんがすすむな~」とダンナも大絶賛!もちろんお弁当にもぴったりの自信作です!!
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オリジナルのお酢を使ったメニューを・・・ということで試行錯誤して出来上がりました! お正月のたたきごぼうなどをヒントに☆ 

「ごはんがすすむな~」とダンナも大絶賛!もちろんお弁当にもぴったりの自信作です!!
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材料

2人+子供2人分
  • 新ごぼう(普通のごぼうでも可) 2本(ごぼうなら1本)
  • だし醤油 小さじ2
  • 豚肩ロース薄切り 200g
  • 小麦粉 適宜
  • ごま油 小さじ1~2
  • ごま酢だれ
  • ☆すりごま 大さじ2
  • ☆ミツカン 熟味酢 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆醤油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ごぼうは皮をそぎ落として、7~8cmの長さに切り、4等分(太いものなら6等分)に縦に切る。酢水にさらしてあくをぬく。

  2. 2

    <ごぼうに下味をつける>
    鍋にごぼうを入れ、かぶるくらいの水とだし醤油を入れて、好みのかたさに煮る。

  3. 3

    <巻く>
    2のごぼうはざるにあげて水気を切り、豚肉でしっかり巻く。 

  4. 4

    <焼く>
    小麦粉を薄く表面にまぶして、ごま油をうすくひいたフライパンで時々返しながら焼く。

  5. 5

    <たれを作る>
    焼いている間に、たれの材料の☆印を混ぜておく。

  6. 6

    <からめる>
    表面にこんがりおいしそうな焼き色がついたら、5のたれを入れて煮詰めながらからめて、できあがり☆

コツ・ポイント

ごぼうの煮る時間は、固めがお好きな方が短めに! うちは子供が小さいのでやわらかめですが
おすすめです♪

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madam-icchi
madam-icchi @cook_40037818
2010/03/11 03:43に公開
もうすぐ2歳の娘と鉄ちゃんのだんな様との3人暮らし☆ 料理して、みんなでワイワイ飲んで食べるのが大好きです。 平日はフルタイムで働き、時間はありませんが、料理は手を抜きません!!(いえ、手を抜かないつもりで 頑張っております(汗)) レシピを載せようと、思いつつもう3年ほど経過し、ようやく重い腰をあげました☆  書き溜めているレシピを徐々に公開していこうと思ってます♪
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このレシピのキーワード

肉巻き 照り焼き ごぼう 豚肩ロース肉 小麦粉 新ごぼう

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