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玄米ご飯の野菜たっぷり☆チーズリゾット
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玄米ご飯の野菜たっぷり☆チーズリゾット-レシピのメイン写真

玄米ご飯の野菜たっぷり☆チーズリゾット

wedham
wedham @cook_40038567

玄米のプチプチ感がアルデンテ。作り置きの玄米ご飯を使うから、20分で作れます。
このレシピの生い立ち
リゾットは、生米から作るのはメンドウ。作り置きの玄米ごはんのプチプチ感は、アルデンテなかんじで、リゾットにいいのでは?と思ってました。

玄米のプチプチ感がアルデンテ。作り置きの玄米ご飯を使うから、20分で作れます。
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玄米ご飯の野菜たっぷり☆チーズリゾット

wedham
wedham @cook_40038567

玄米のプチプチ感がアルデンテ。作り置きの玄米ご飯を使うから、20分で作れます。
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材料

2人分※ちょっと多め
  • 玄米ご飯 2膳ぶん
  • にんにく(みじん切り) 1かけ
  • ローリエ 2枚
  • たまねぎ(みじん切り) 1/2個
  • にんじん(みじん切り) 1/2個
  • じゃがいも(小さめさいころ切り) 1個
  • ゴルゴンゾーラチーズ 60g
  • 生クリーム(なければ牛乳・豆乳) 50cc
  • バター(orオリーブオイル) 10g
  • お湯 適量
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • イタリアンパセリ お好みで
  • 塩・胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    フライパン(大きめ)で、バターを溶かし、中火でにんにくとローリエを炒め、香りを出す。

    • 玄米ご飯の野菜たっぷり☆チーズリゾット作り方1写真
  2. 2

    野菜を全て加え、玉ねぎが透明になるまで炒める。

    • 玄米ご飯の野菜たっぷり☆チーズリゾット作り方2写真
  3. 3

    玄米ごはんを加えて、さらに2分ほど炒める。

    • 玄米ご飯の野菜たっぷり☆チーズリゾット作り方3写真
  4. 4

    材料がひたるくらいにお湯を加える。鶏がらスープの素、生クリームを混ぜてじゃがいもの芯がなくなるまで煮込む。

    • 玄米ご飯の野菜たっぷり☆チーズリゾット作り方4写真
  5. 5

    ゴルゴンゾーラチーズと細かく刻んだイタリアンパセリを加えて、混ぜながら2分くらい煮る。好みで塩・胡椒で味付けする。

  6. 6

    荒く刻んだイタリアンパセリをのせて完成。

コツ・ポイント

ゴルゴンゾーラは塩味が強いので、味付けは控えめに。きのこを入れてもおいしいです。あれば、白ワインを3で入れてください。

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wedham
wedham @cook_40038567
2010/03/06 05:30に公開
ベトナム屋台料理好きの備忘録。
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このレシピのキーワード

リゾット ご飯 豆乳 にんじん じゃがいも 生クリーム にんにく バター 牛乳 イタリアンパセリ ゴルゴンゾーラ 玄米 玉ねぎ

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