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もやしと豚バラの和風ドレ和え
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もやしと豚バラの和風ドレ和え-レシピのメイン写真

もやしと豚バラの和風ドレ和え

こまきち
こまきち @cook_40046232

お気に入りの和風ドレッシングで一品!
レンジでちん!のダイエットメニューです♪
このレシピの生い立ち
簡単なダイエットメニューは...やはりもやしかと...。
とりあえずチン!して作ってみましたよ。

お気に入りの和風ドレッシングで一品!
レンジでちん!のダイエットメニューです♪
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簡単なダイエットメニューは...やはりもやしかと...。
とりあえずチン!して作ってみましたよ。

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もやしと豚バラの和風ドレ和え

こまきち
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お気に入りの和風ドレッシングで一品!
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とりあえずチン!して作ってみましたよ。

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材料

2~3人分
  • もやし 1袋
  • 豚バラ 100~150g
  • かいわれ大根 1パック
  • 塩 少々
  • 和風ドレッシング(リケン) 大2
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作り方

  1. 1

    豚バラは適当なサイズに切る。
    もやしは水で洗う。

  2. 2

    耐熱容器に①を入れ塩をふり、蓋をして3~5分程チン!

  3. 3

    ②に和風ドレッシングを加え混ぜ、根の部分を切ったかいわれ大根を加え混ぜたら出来あがり。

コツ・ポイント

和風ドレッシングは...リケンさんの野菜たっぷり和風ドレッシングを使用です!これは使えるドレッシングだよ♪ハンバーグなどの肉料理にもあります^^おすすめ~

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こまきち
こまきち @cook_40046232
2010/03/07 03:16に公開
滋賀県に住むグータラ主婦です^^毎日の食事づくり大変ですよね~美味しいもの大好き、でも~そんなに料理得意じゃないし…。簡単に美味しく楽しみたい!!そんなこんなで、みなさんのレシピ参考にさせて頂ければと思ってますので宜しくお願いします m(__)m
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このレシピのキーワード

豚肉 もやし かいわれ

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