新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
ヘルプ
意見を送る
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
つくれぽ
*おからともやしのサラダ*
かめのたろう
@cook_40544968
2020/09/04 09:23
キュウリとモヤシのシャキシャキが良いですね☆見た目はポテサラ！
ゆうかれ
@cook_40598703
2019/09/29 08:46
キュウリの代わりに水菜で。手軽で栄養たっぷり。リピートします！
ｍａｒｉ♪
@kodemari
2019/06/01 02:19
もやしのシャキ②が◎ポテサラ･豆腐好き夫にも好評^^レシピ感謝❤
リトル黒豆マーメイド
@cook_40088158
2018/11/16 10:37
きゅうり、ハム無くすみません。おからサラダ好きなのでリピします。
もえちゃんはは
@moehaha
2017/01/24 10:37
胡瓜とモヤシの食感がシャキ②で美味しインコ！まろやかまいう～♡
ユーロン
@Yuron12
2016/08/14 12:47
おからの中からしゃきしゃきもやしときゅうりがいい感じだぁ(^w^
ナピト
@cook_40054173
2016/07/25 02:16
おからともやしってよく合うんですね＊すごく美味しかったです＊感謝
pitachan1
@cook_40050682
2016/07/15 02:19
リピ♪ハムなくて謝。これならダイエット中でもたくさん食べられる♡
pitachan1
@cook_40050682
2016/07/02 06:08
おからともやしの組み合わせって初めて。もやしの食感が良いね♪感謝
龍青空ママ
@cook_40052256
2015/03/01 20:46
わ～♡もやしの食感最高だね！倍量作ればよかったよ美味しかった～♫
陽翔mam
@cook_40052387
2014/11/27 22:38
胡瓜をエシャロットで☆もやしで嵩ましいいね^^しっとり美味しい♡
キコの台所
@cook_40251122
2014/04/01 10:02
きゅうりとモヤシをいつもと違う味で食べたくて。簡単美味でした。
ましゅまろcocoa
@cook_40043437
2014/01/27 11:29
ヘルシーで香ばしくて美味しい♡実家の母も絶賛です～(^^)感謝♪
ichicoc
@cook_40479936
2013/11/19 02:17
ツナで作りましたがとっても美味しかったです♡ハムでも今度作ろ♪
miyuki12
@cook_40039079
2012/09/07 04:12
ハム→カニカマ使用。出来立ておからで作。もやし＆胡瓜の食感◎美味
😋
❤️
👏
