ガツンと食べれるキスのフライ。

みずあす @cook_40086645
キスってあんまり献立が思い浮かばないかも・・・って時にこれは いかがですか??
メインのドカンとしたおかずになりますよ!
このレシピの生い立ち
実家の母が子供の頃から作ってくれてた味。
食卓を見て魚で「え~っ」と文句を言う娘もこれなら ニッコリ食べてくれます。
ガツンと食べれるキスのフライ。
キスってあんまり献立が思い浮かばないかも・・・って時にこれは いかがですか??
メインのドカンとしたおかずになりますよ!
このレシピの生い立ち
実家の母が子供の頃から作ってくれてた味。
食卓を見て魚で「え~っ」と文句を言う娘もこれなら ニッコリ食べてくれます。
作り方
- 1
①キスの皮の部分を下にして シソ 半分にしたハムとチーズをのせ もう一枚 キスをのせて 蓋をする感じにする。
- 2
②蓋をして二枚1組になったキスのまわりを 適当な大きさに切った海苔でグルリとまく。
- 3
③小麦粉→溶き卵→パン粉の順につけていき フライをあげる準備をする。
- 4
④普通の揚げ物と同じように油で揚げて いい色になったら出来上がり。ソースをかけてどうぞ♪
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