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和風ヨーグルトデザート-レシピのメイン写真

和風ヨーグルトデザート

ちょいこふすき
ちょいこふすき @cook_40044635

定番朝食その１
このレシピの生い立ち
遅く起きた休日の朝に冷蔵庫にある物で朝食がわりに作ったら意外とおいしかったので、定番朝食になりました。

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ちょいこふすき
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材料

  • 無糖ヨーグルト 適量
  • 黒豆煮 お好みの量
  • きな粉 お好みの量
  • 黒胡麻 お好みの量
  • 三温糖 お好みの量
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作り方

  1. 1

    材料を皿に盛るだけ！

コツ・ポイント

きな粉を入れすぎるとヨーグルトの水分を全て持って行かれるので要注意です。甘みは黒蜜や黒砂糖があればそちらで足すとより健康的かも。

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ちょいこふすき
ちょいこふすき @cook_40044635
2012/12/10 13:34に公開
一人暮らし＆毎日晩酌の栄養偏り食生活を見直すべく、自分の作る料理を記録してみる事にしました。オリジナル度低めですが備忘メモとして使わせて下さい。 基本的には全て手抜きレシピで酒に合うものしか作りません（汗
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