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台湾肉燥(台湾風の肉みそ)
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台湾肉燥(台湾風の肉みそ)-レシピのメイン写真

台湾肉燥(台湾風の肉みそ)

SandyMiao
SandyMiao @cook_40052790

台湾人の家庭料理には欠かせない常備菜。我が家のおふくろの味を再現。あつあつのご飯にのせると、名物「台湾肉燥飯」に変身。

このレシピの生い立ち
台湾人家庭の食卓にはなくてはならない常備菜『肉燥』。 昨日、母に電話して我が家の肉燥の作り方を聞きました。今日、作ってみたら、「うーん~~。これはおふくろの味そっくりもんだ」と感激しました。

台湾人の家庭料理には欠かせない常備菜。我が家のおふくろの味を再現。あつあつのご飯にのせると、名物「台湾肉燥飯」に変身。

このレシピの生い立ち
台湾人家庭の食卓にはなくてはならない常備菜『肉燥』。 昨日、母に電話して我が家の肉燥の作り方を聞きました。今日、作ってみたら、「うーん~~。これはおふくろの味そっくりもんだ」と感激しました。

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台湾肉燥(台湾風の肉みそ)

SandyMiao
SandyMiao @cook_40052790

台湾人の家庭料理には欠かせない常備菜。我が家のおふくろの味を再現。あつあつのご飯にのせると、名物「台湾肉燥飯」に変身。

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台湾人家庭の食卓にはなくてはならない常備菜『肉燥』。 昨日、母に電話して我が家の肉燥の作り方を聞きました。今日、作ってみたら、「うーん~~。これはおふくろの味そっくりもんだ」と感激しました。

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台湾人家庭の食卓にはなくてはならない常備菜『肉燥』。 昨日、母に電話して我が家の肉燥の作り方を聞きました。今日、作ってみたら、「うーん~~。これはおふくろの味そっくりもんだ」と感激しました。

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材料

  • 豚バラブロック 400g
  • にんにく(みじん切り) 3かけ
  • 干ししいたけ 4枚
  • 油葱酥(エシャロットの揚げて乾燥したもの ) 大匙2
  • 煮汁
  • 水(干ししいたけの戻し汁) 250cc
  • しょうゆ カップ2/3
  • 酒 カップ1/2
  • オイスターソース 大匙2
  • 砂糖 大匙1強
  •  サラダ油 大匙1
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作り方

  1. 1

    台湾風の肉味噌の特徴は、豚挽き肉ではなく、豚バラ肉を使うことです。

    • 台湾肉燥(台湾風の肉みそ)作り方1写真
  2. 2

    油葱酥(フライドエシャロット)は、台湾料理によく使われる材料です。ちょっと少し入れるだけで、香りとコクが一段と引き立つ。

    • 台湾肉燥(台湾風の肉みそ)作り方2写真
  3. 3

    干ししいたけを水で戻しておく。にんにくをみじんきりにする。

  4. 4

    1の豚肉を包丁で身をたたいていく。大き目のミンチにする。大変そうだけど、努力に値します。

    • 台湾肉燥(台湾風の肉みそ)作り方4写真
  5. 5

    材料を大体揃えた。

    • 台湾肉燥(台湾風の肉みそ)作り方5写真
  6. 6

    鍋にサラダ油を足し、熱する。弱火で3をいためる。

    • 台湾肉燥(台湾風の肉みそ)作り方6写真
  7. 7

    香りが立ったら、中火にし、4の肉を加え、ぱらぱらになるまで、ほぐしながらいためる。

    • 台湾肉燥(台湾風の肉みそ)作り方7写真
  8. 8

    酒をいれ、まぜる。2の油葱酥をいれ、またまぜる。

    • 台湾肉燥(台湾風の肉みそ)作り方8写真
  9. 9

    醤油、オイスターソース、水、砂糖を加え、汁けがほぼなくなるまで弱火で煮る。

    • 台湾肉燥(台湾風の肉みそ)作り方9写真
  10. 10

    出来たら、火からおろし、冷ます。

  11. 11

    肉味噌とキャベツの蒸し煮
    レシピID :18119878

    • 台湾肉燥(台湾風の肉みそ)作り方11写真
  12. 12

コツ・ポイント

台湾人の家庭は、多めに作って、保存袋にいれて、冷凍庫に常備することが多いです。何回か煮直したりすると、味がさらに濃厚になります。

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SandyMiao
SandyMiao @cook_40052790
2011/09/30 10:03に公開
料理を習ったり、旅行を楽しんだりしていて、充実した暮らしをしています。節約でヘルシーな料理が一番興味深いです。学べば 学ぶほど、知っていることがどれほど少ないか、ますます気付きます。試行錯誤を繰り返しながら、めきめき腕をあげていきます。
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このレシピのキーワード

肉味噌 ねぎ 豚バラかたまり にんにく 酒 ほししいたけ エシャロット

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17770965
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