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ダイエットに♡簡単！こんにゃくの食べ方
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ダイエットに♡簡単！こんにゃくの食べ方-レシピのメイン写真

ダイエットに♡簡単！こんにゃくの食べ方

♡あーすけ♡
♡あーすけ♡ @cook_40037397

簡単すぎ！美味しい！最近ハマってる私のこんにゃくの食べ方です(^^)♡
このレシピの生い立ち
簡単に美味しくこんにゃくを食べたかった♪

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♡あーすけ♡
♡あーすけ♡ @cook_40037397

簡単すぎ！美味しい！最近ハマってる私のこんにゃくの食べ方です(^^)♡
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材料

  • こんにゃく １袋
  • めんつゆ 適量
  • 一味 適量
  • のり 適量
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作り方

  1. 1

    こんにゃくは洗ってスプーンでこんなかんじに一口大にちぎる。

    • ダイエットに♡簡単！こんにゃくの食べ方作り方1写真
  2. 2

    こんにゃくをさっと茹でる。

  3. 3

    こんにゃくをザルにあげて水を切り、器に盛ってすぐめんつゆをかける。

  4. 4

    お好みで一味とのり(写真にはありませんが;)をかけて召し上がれー♪のりをいっぱーいかけるのが美味しいです♪

コツ・ポイント

こんにゃくが熱いうちにめんつゆをかける！
私はこんにゃくを袋に入った状態で指でもみもみしてます、意味あるかなあ(笑
袋から出してからめん棒とかで叩くと食感が柔らかくなる？みたいです。
めっちゃ簡単です！

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♡あーすけ♡
♡あーすけ♡ @cook_40037397
2010/03/30 16:51に公開
製菓専門学校2年生アメブロhttp://ameblo.jp/a-pati-pati/2013.1現在
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このレシピのキーワード

海苔 こんにゃく

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