イカのアンチョビガーリック ぷりマン @puriman マリネしたら焼くだけ！！簡単なのにホントにおいしい♥おつまみに最適デス☆このレシピの生い立ちパスタ&ワインのおともに。。。 もっと読む マリネしたら焼くだけ！！簡単なのにホントにおいしい♥おつまみに最適デス☆このレシピの生い立ちパスタ&ワインのおともに。。。 もっと読む イカのアンチョビガーリック ぷりマン @puriman マリネしたら焼くだけ！！簡単なのにホントにおいしい♥おつまみに最適デス☆このレシピの生い立ちパスタ&ワインのおともに。。。 もっと読む マリネしたら焼くだけ！！簡単なのにホントにおいしい♥おつまみに最適デス☆このレシピの生い立ちパスタ&ワインのおともに。。。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 イカ ２杯分 ●にんにく（摩り下ろし） １片 ●アンチョビ（ペースト） 大1/2～１ ●オリーブオイル 大２ ●ブラックペッパー 適量 パセリ（みじん切り） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカは下処理し、水分をペーパー等で拭き １ｃｍの輪切りにする。 2 ビニール袋にイカと●の材料を入れて揉み込む。 3 フライパンを熱しソテーする。 火が通ったらパセリを加え仕上げる。 コツ・ポイント イカは冷凍や下処理済みを使うとより簡単です。しっかりフライパンを熱してからソテーしてね。生臭くなります。。。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17810648 コピーしました！ ぷりマン @puriman 2010/04/20 13:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー インスタ始めました♪→@puriman.cafeいつも沢山のつくれぽ本当にありがとうございます！励みになります(*´∀人) もっと読む このレシピのキーワード イカ にんにく アンチョビ 似たレシピ その他のレシピ 「夏野菜の味噌󠄀焼きうどん✨」 ねこばば（猫型ババロア） ビアソ刻み白菜漬け＋青唐味噌載せ冷奴 お腹のお肉が落ちる？豆腐キャベツ包み🥬 【再現】とまたまカレーうどん フライパンで！簡単かぼちゃの甘辛焼き スライスチーズでスフレチーズケーキ ハムチーズのくるくる巻きお弁当に♪ 大根入り野菜コンソメスープ 簡単☆キャベツと豚肉の重ね蒸し 超簡単！大根と鶏肉の胃に優しい？煮物 甘酸っぱい♡なんちゃってゆずティー じゃがいもとアスパラのクリームパスタ パンプディング https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17810648
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