シマチョウの味噌煮 こますむにだ @cook_40039595 肉もいいけど、下の野菜がおいしい・・・このレシピの生い立ちコッテリ焼き肉をつくります もっと読む 肉もいいけど、下の野菜がおいしい・・・このレシピの生い立ちコッテリ焼き肉をつくります もっと読む シマチョウの味噌煮 こますむにだ @cook_40039595 肉もいいけど、下の野菜がおいしい・・・このレシピの生い立ちコッテリ焼き肉をつくります もっと読む 肉もいいけど、下の野菜がおいしい・・・このレシピの生い立ちコッテリ焼き肉をつくります もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 シマチョウ 200ｇ にら 1/4束 玉葱 1/4個 人参 20ｇ ねぎ ２本 醤油・酒・砂糖・粉唐辛子 各小さじ1/2 すりごま 大さじ1/2 コチュジャン 小さじ１ にんにく・生姜のすりおろし 少し アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 シマチョウは、よく塩もみして洗う。野菜はお好みの大きさにしておく。 2 にんにく・生姜のすりおろし・すりごま、調味料をまぜておく→肉に、よくもみ込んでおく。 3 フライパンに油を熱し、にら・玉葱・人参を炒め、塩こしょうを少しふり、お皿に盛っておく。 4 ③のあいたフライパンに、②を入れてよく焼いてから、小口に切ったねぎを混ぜ合わせる。これを③の上に盛れば出来上がり！ コツ・ポイント あまり油を使わないで、、、シマチョウの油で十分です。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17852750 コピーしました！ こますむにだ @cook_40039595 2010/04/13 01:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 田舎のアジュンマ。食べること大好き人間。自分のレパートリーを広げるために・・・皆さんのレシピをいただきます。。 もっと読む このレシピのキーワード みそ煮 ねぎ ニラ にんじん にんにく 酒 コチュジャン 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ お肉柔らか♡あっさり塩棒棒鶏 鯛の昆布巻き風 🔰あと一品！タコときゅうりとワカメの酢の物 【混ぜるだけ】米粉と豆腐の健康パン 簡単！食べるまで10分のサクッとヒレかつ さわらの西京漬け☆味噌がポイント ≪お弁当に≫冷凍保存ＯＫ♪豚のみそ漬け 基本のペンネアラビアータ お弁当♬ 可愛いハムのお花♪ 簡単！本格！中華卵コーンスープ★ きのことツナの炊き込みご飯 茹でシラスとレタスサラダ 圧力鍋：鶏肉のケチャップ煮 鶏とカボチャのスパイシーソテー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17852750
アプリでひらく
