玉葱はスライスし。ソーセージ、ピーマン、人参は千切りにします。
トマトは、湯通しした後に、1/4に切ったものを横に半分に切ります。

フライパンに少し油をひき、1で切った具材を炒めます。　　玉葱などがしんなりしてきたら、トマトをいれて、さらに炒めます、トマトから汁が出てきて良い感じになってきたら塩・コショウで味を調え少しだけケチャップを入れます。　これでソースはＯＫ

パスタを湯で時間より1分位早く茹で上げ、そこに２で作ったソースをかければ出来上がり-