ローズ家のストウブで炊く白いご飯
レンジ+オーブン利用で最高に美味しいご飯が炊けます。レンジだけ、オーブンだけでも可能です。おまけのアルミフォイルご飯。
このレシピの生い立ち
やむを得ず、色々な状況で日本の白いご飯を炊いてきました。その経験から、20cmと10cmのストウブココット鍋での美味しいご飯の炊き方をレシピにしてみました。
ローズ家のストウブで炊く白いご飯
レンジ+オーブン利用で最高に美味しいご飯が炊けます。レンジだけ、オーブンだけでも可能です。おまけのアルミフォイルご飯。
このレシピの生い立ち
やむを得ず、色々な状況で日本の白いご飯を炊いてきました。その経験から、20cmと10cmのストウブココット鍋での美味しいご飯の炊き方をレシピにしてみました。
作り方
- 1
お米を綺麗にといで、とぎ水を捨てたら、分量の新しい水を入れて30分以上浸水させる。
- 2
オーブンを200度C(400度F)に予熱。ふたをしないで強火で1のお鍋を沸騰させる。ふたをしてすぐにオーブンに入れる。
- 3
オーブンに入れて20分加熱。オーブンから出してふたをとらないで20分蒸らす。出来上がり。
- 4
<10cmココットの場合>一人分
半カップのお米に対して3/4カップの水で同じ様に炊く。オーブンでは15分加熱。 - 5
<レンジのみの場合>2でふたをしたら弱火にして20分加熱。(10cmココットでも同様)ふたをしたまま20分間蒸らす。
- 6
<オーブンのみの場合>ふたをして予熱したオーブンに入れて30分加熱する。20分蒸らす。10cmはオーブン加熱を5分短縮。
- 7
オーブンがあれば、アルミフォイルでもそれなりにご飯がたけます。2重にしたアルミフォイルで余裕をもって1のご飯を包みます。
- 8
水や空気がなるべく漏れないように閉じてください。20分加熱して、オーブンを切り、ドアを開けたまま、20分蒸らします。
- 9
もちろん保温性の高いお鍋でレンジで炊いた方が美味しいですが、アルミフォイルで出来ること、覚えておくと助かります。
コツ・ポイント
厚鍋でオーブン+レンジ > 厚鍋でレンジのみ > 厚鍋でオーブンのみ > 薄鍋でオーブンのみ > アルミフォイルでオーブンのみ > 薄鍋でレンジのみ ローズ家のご飯番付。
厚鍋とは保温性の高いお鍋、薄鍋はふつうのステンレスやアルミ鍋など。
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