ふわふわ☆ヘルシー豆腐ツナ丼
ななぷりんた @cook_40105172
ヘルシーで安く作れます☆ふわふわ感がやみつきになること間違いなし！！
このレシピの生い立ち
ヘルシーでリーズナブルな豆腐料理、考案中です＾＾
ふわふわ☆ヘルシー豆腐ツナ丼
ヘルシーで安く作れます☆ふわふわ感がやみつきになること間違いなし！！
このレシピの生い立ち
ヘルシーでリーズナブルな豆腐料理、考案中です＾＾
作り方
- 1
木綿豆腐の水切りをしっかりしておく。
- 2
ツナ缶を油のまま入れて、豆腐をつぶしながら入れて炒める。
- 3
その後なめこを合わせて炒める。水分を少し飛ばす。
- 4
めんつゆで味を調え、甘すぎる場合は醤油を一回りかけて少し煮詰めて出来上がり☆お好みでチーズを乗せる。
コツ・ポイント
豆腐の水切りはしっかりめに。チーズはお好みですが、アサツキでもいいし、のりでもおいしいです。ヘルシーで安く作れます☆
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