冷凍うどんを　ゆがきます。麺がほぐれたらザルにあげます。☆ゆがきすぎにご注意！

フライパンに　ごま油をひいて、１の麺を炒めます。

たらこ・顆粒だし・しょうゆを入れて、さっと炒めたら　終了！

☆薄味ですので、お好みの味にアレンジしてください。