ヘルシー！豆腐ハンバーグ

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ヘルシーにハンバーグを！
このレシピの生い立ち
挽肉のみのハンバーグに近づけたくて

ヘルシー！豆腐ハンバーグ

きらり流れ星's cooksnap of when they made ヘルシー！豆腐ハンバーグ.
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ヘルシーにハンバーグを！
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挽肉のみのハンバーグに近づけたくて
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材料

2人分
  1. 水切りした豆腐 150g(0.5丁)
  2. ひき肉 80g
  3. 人参 好きなだけ
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. パン粉 適量
  6. ナツメグ(あれば) 適量
  7. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    人参を微塵切りにし、豆腐とひき肉と混ぜる

  2. 2

    1に片栗粉、パン粉、ナツメグ、塩コショウを入れさらに混ぜる

  3. 3

    4等分にし片面に焼き色が付いたら蓋をして中まで火が通ったら完成
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ちょっと天然な夫と2人暮らし、ストレス発散に料理を楽しむ会社員です(*´ω｀*)お酒が何よりも好き♡笑週末になるとお家でのんびり飲みながら夫と過ごすのがお決まりです(=ﾟωﾟ)ﾉ手抜きレシピばかりのキッチンですが、よろしくお願い致します♪2018.10.07Just Married♡
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