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大根入り麻婆はるさめ
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大根入り麻婆はるさめ-レシピのメイン写真

大根入り麻婆はるさめ

こと味
こと味 @cook_40051402

短時間で簡単に♪麻婆はるさめに食感のよい大根をプラス☆ご飯のすすむヘルシーなおかずです(^^)
このレシピの生い立ち
麻婆はるさめに千切り大根を加えて、食感よく仕上げました♪栄養も摂れる野菜入りのおかずにしました☆

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麻婆はるさめに千切り大根を加えて、食感よく仕上げました♪栄養も摂れる野菜入りのおかずにしました☆

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大根入り麻婆はるさめ

こと味
こと味 @cook_40051402

短時間で簡単に♪麻婆はるさめに食感のよい大根をプラス☆ご飯のすすむヘルシーなおかずです(^^)
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麻婆はるさめに千切り大根を加えて、食感よく仕上げました♪栄養も摂れる野菜入りのおかずにしました☆

短時間で簡単に♪麻婆はるさめに食感のよい大根をプラス☆ご飯のすすむヘルシーなおかずです(^^)
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材料

2人分★1人分196kacl
  • 大根 230g
  • 豚ひき肉 70g
  • 春雨(乾燥) 25g
  • 長ネギ 10cm
  • しょうが 1かけ
  • にんにく 1かけ
  • ♦A
  • ♦豆板醤 小さじ1/2
  • ♦酒 大さじ1
  • 水 200ml
  • ♦B
  • ♦甜麺醤 小さじ1
  • ♦しょうゆ 小さじ1と1/2
  • ごま油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    大根は千切り、しょうが、にんにく、長ネギはみじん切りにする。春雨は大根の長さに合わせて切る。

    • 大根入り麻婆はるさめ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を中強火で熱し、しょうが、にんにく、長ネギを炒め、香りが出たら豚肉を加えてほぐしながら炒める。

    • 大根入り麻婆はるさめ作り方2写真
  3. 3

    大根を加えて炒め、しんなりしてきたら♦Aを豆板醤、酒の順に炒めながら加える。

    • 大根入り麻婆はるさめ作り方3写真
  4. 4

    水、春雨を加えて煮詰め、軽く水分を飛ばしていく。

    • 大根入り麻婆はるさめ作り方4写真
  5. 5

    軽く水分が飛んだら(少し水分が残る程度)♦Bを加えて全体を混ぜて完成!

    • 大根入り麻婆はるさめ作り方5写真
  6. 6

    お好みで青ネギを散らすと彩りよくなります☆

    • 大根入り麻婆はるさめ作り方6写真

コツ・ポイント

炒めるときは中強火で短時間で仕上げることで、食感よく美味しく仕上ります☆
煮詰めるときに水分を飛ばしすぎるとパサつきにつながるので、少し水分が残る程度が良いです♪

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こと味
こと味 @cook_40051402
2013/02/05 22:55に公開
キッチンに立つことが大好き!おいしいと食べてもらうことに幸せを感じます♫*フードコーディネーター*栄養士*ジュニアベジタブル&フルーツマイスター*アンバサダー作ってたのしい食べておいしいみんなが幸せになれるようなレシピをのせていきます♩ブログ*http://ameblo.jp/kotomi28/Fb*http://www.facebook.com/kotomi.no.kitchen
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このレシピのキーワード

麻婆春雨 大根 春雨 豚ひき肉 にんにく 酒 しょうが 長ネギ

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