ざく切りにしたキャベツとシーチキンを汁ごとフライパンに入れ、塩コショウをして炒め、しょう油大さじ１を入れ味をつける。

湯切りをしたスパゲティを入れ、火を強めしょう油大さじ１を回し入れ水分を飛ばすように炒める。