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スナップえんどう☆ちくわの簡単炒め物
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スナップえんどう☆ちくわの簡単炒め物-レシピのメイン写真

スナップえんどう☆ちくわの簡単炒め物

バンビの庭
バンビの庭 @cook_40106255

ポリポリ☆しゃくしゃくのスナップえんどうと旨味の竹輪で簡単一品。お弁当のおかずにも♪2011.4.15話題入り感謝です。
このレシピの生い立ち
スナップえんどうでお弁当のおかずにもなるものをとおもって♪

ポリポリ☆しゃくしゃくのスナップえんどうと旨味の竹輪で簡単一品。お弁当のおかずにも♪2011.4.15話題入り感謝です。
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スナップえんどう☆ちくわの簡単炒め物

バンビの庭
バンビの庭 @cook_40106255

ポリポリ☆しゃくしゃくのスナップえんどうと旨味の竹輪で簡単一品。お弁当のおかずにも♪2011.4.15話題入り感謝です。
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スナップえんどうでお弁当のおかずにもなるものをとおもって♪

ポリポリ☆しゃくしゃくのスナップえんどうと旨味の竹輪で簡単一品。お弁当のおかずにも♪2011.4.15話題入り感謝です。
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材料

2~3人分
  • スナップえんどう 15~20さや
  • ちくわ 2本
  • サラダ油 大さじ1/2
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    スナップえんどうはスジをとり、ちくわは5㎜幅の斜め切りにします。

    • スナップえんどう☆ちくわの簡単炒め物作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンに油をひき、スナップえんどうを投入。
    中火であまりさわらず両面焼き色がつくまで炒めます。

    • スナップえんどう☆ちくわの簡単炒め物作り方2写真
  3. 3

    ちくわを加えてさっと炒めます。
    酒、醤油の順で回し入れ、からめて出来上がり~♪

    • スナップえんどう☆ちくわの簡単炒め物作り方3写真

コツ・ポイント

簡単すぎて特にコツもありません~~<(_ _)>

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バンビの庭
バンビの庭 @cook_40106255
2010/05/10 14:34に公開
四人家族で岐阜で暮らしています。クックの皆さんのおかげで、我が家の食卓が豊かに。家族の笑顔も増えました。最近のマイブームは寝るだけ『骨盤枕』
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このレシピのキーワード

炒めもの スナップエンドウ 酒 ちくわ

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