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アボカドとシーフードのピラフ
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アボカドとシーフードのピラフ-レシピのメイン写真

アボカドとシーフードのピラフ

かめかめ母さん
かめかめ母さん @cook_40070042

シーフードとアボカドがベストマッチ!
このレシピの生い立ち
炊き込みご飯にアボカドが合うかな?と思ったら合いました!
シーフードミックスじゃなくてお好みのシーフードを使うとグレードアップ!

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材料

3~4人分
  • 米 2合
  • シーフード 1袋~250g位のもの
  • アボカド 1個
  • スープの素 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩 小さじ3/4
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    シーフードミックスは解凍して汁気を切り、白ワイン半カップで2分煮て、汁ごと冷ましておく

  2. 2

    米を研いでザルに上げておく

  3. 3

    冷めたらシーフードと煮汁を濾して分ける。煮汁は捨てないで!

  4. 4

    玉ねぎはみじん切りにする

  5. 5

    オリーブオイルで玉ねぎを透明になるまで炒める

  6. 6

    玉ねぎが透明になったら米をいれ、手ごたえがしっとり重くなるまで炒める

  7. 7

    煮汁と水を合わせて2カップにしたものとスープの素小さじ1、塩小さじ4分の3、こしょうを合わせて炊飯器へ

  8. 8

    炊けたら1cm角に切ったアボカドとシーフードを混ぜ込んで出来上がり

  9. 9

    シーフードの塩気が違うので最後に塩コショウでお好みの味に整える。

  10. 10

    レモンを添えても

コツ・ポイント

少し固めのアボカドの方がキレイに仕上がります。

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かめかめ母さん
かめかめ母さん @cook_40070042
2016/09/11 22:21に公開
簡単美味しいお料理が大好きです。
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このレシピのキーワード

ピラフ アボカド シーフード 米

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