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大根×人参×ツナの和風カンタン♪さっと煮
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大根×人参×ツナの和風カンタン♪さっと煮-レシピのメイン写真

大根×人参×ツナの和風カンタン♪さっと煮

ねむねむひつじ
ねむねむひつじ @cook_40106397

時間がない時の味方☆ツナ缶を使って和風の煮物ができました。うちの息子はこれだと大根食べます。離乳食メニューにもなります。
このレシピの生い立ち
大根の煮物が食べた〜いっ!でもうちで大根の煮物食べるのは私だけ…どうしたら家族も私も喜ぶおかずになるかなぁ?切り方を変えて、ツナを入れてみたら大正解でした♪

時間がない時の味方☆ツナ缶を使って和風の煮物ができました。うちの息子はこれだと大根食べます。離乳食メニューにもなります。
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大根×人参×ツナの和風カンタン♪さっと煮

ねむねむひつじ
ねむねむひつじ @cook_40106397

時間がない時の味方☆ツナ缶を使って和風の煮物ができました。うちの息子はこれだと大根食べます。離乳食メニューにもなります。
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大根の煮物が食べた〜いっ!でもうちで大根の煮物食べるのは私だけ…どうしたら家族も私も喜ぶおかずになるかなぁ?切り方を変えて、ツナを入れてみたら大正解でした♪

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材料

3人分
  • しょうゆ 大さじ1
  • だし汁 大根・人参が浸るぐらい
  • 砂糖 大さじ1
  • ツナ缶 1/2缶
  • 人参 5㎝ぐらい
  • 大根 10㎝ぐらい
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作り方

  1. 1

    大根・人参は千切りにして鍋に入れる。(スライサーで鍋の上でシャカシャカすると楽チン☆)ツナは汁も一緒に入れる。

  2. 2

    だし汁を入れ、火にかける。グツグツしたら、砂糖としょうゆを入れる。

  3. 3

    煮汁が少なくなったら火を止めて出来上がり♪

コツ・ポイント

ツナ缶の汁は、いいだしが出ています。私はスープ煮缶を使いますが、オイル缶だとこっくり仕上がりになると思います。離乳食の時は、ツナに熱湯を回しかけて、缶の汁は使わずに煮ます。

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ねむねむひつじ
ねむねむひつじ @cook_40106397
2010/05/25 08:58に公開
高校生の子ども二人と旦那と、家族四人。バタバタな毎日です。フルタイムで仕事をしているので、食事の支度をする時間は限られているし、週の間では買い物にも行けません。家にあるもので、おいしくお腹いっぱい食べられることが毎日の目標です。
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このレシピのキーワード

煮物 ツナ 大根 にんじん

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