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さんまの味噌マヨ焼き
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さんまの味噌マヨ焼き-レシピのメイン写真

さんまの味噌マヨ焼き

うめとろ
うめとろ @cook_40044245

さんまにパン粉をまぶして焼いてみました。
味噌マヨネーズがいい感じです。
お試しあれ~(*゚▽゚)ノ
このレシピの生い立ち
焼き魚ばかりで飽きていたので、家にある材料を使って作ってみました。

さんまにパン粉をまぶして焼いてみました。
味噌マヨネーズがいい感じです。
お試しあれ~(*゚▽゚)ノ
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焼き魚ばかりで飽きていたので、家にある材料を使って作ってみました。

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さんまの味噌マヨ焼き

うめとろ
うめとろ @cook_40044245

さんまにパン粉をまぶして焼いてみました。
味噌マヨネーズがいい感じです。
お試しあれ~(*゚▽゚)ノ
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焼き魚ばかりで飽きていたので、家にある材料を使って作ってみました。

さんまにパン粉をまぶして焼いてみました。
味噌マヨネーズがいい感じです。
お試しあれ~(*゚▽゚)ノ
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材料

2人分
  • さんま 2尾
  • ●味噌 大さじ1
  • ●マヨネーズ 大さじ2
  • ●にんにく (すりおろす) 1片
  • ◎パン粉 30g
  • ◎粉チーズ 小さじ1
  • ◎青のり 小さじ1
  • オリーブオイル又はサラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    さんまは3枚におろして腹骨を取り2つに切る。
    ●の材料を合わせる。
    ◎の材料を合わせる。

  2. 2

    さんまに合わせた●を両面にぬる。

  3. 3

    オーブントースターの天板にオーブンシートを敷き、合わせた◎の半量を広げ、 ②のさんまをのせて残りの◎をかける。

  4. 4

    ③の表面にオリーブオイルをかけて、オーブントースターで約15分焼く。

  5. 5

    2009年9月アピタ・ピアゴさんの大絶賛レシピに採用されました
    *☆(〃ω〃)☆*うれし~い!

コツ・ポイント

さんまの他にあじやいわしでも美味しくできますよ。

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うめとろ
うめとろ @cook_40044245
2008/11/24 04:09に公開
 愛知県西三河在住。クックのみなさんのレシピで、毎日の食卓が潤っています。感謝(◍′◡‵◍)♪
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このレシピのキーワード

さんま にんにく 味噌

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