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✿お弁当にさやえんどうのいりたまご✿
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✿お弁当にさやえんどうのいりたまご✿-レシピのメイン写真

✿お弁当にさやえんどうのいりたまご✿

usamaaya
usamaaya @cook_40110451

お弁当の卵料理の1品です♡
ハム・きぬさや・卵と彩りもvery goodです。
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お弁当の卵料理の1品です♡
ハム・きぬさや・卵と彩りもvery goodです。
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材料

1人分
  • さやえんどう １０さや
  • ハム 1枚
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    さやえんどうは、下ごしらえをして半分に切る。フライパンに入れ少しの水を入れ茹でる。

    • ✿お弁当にさやえんどうのいりたまご✿作り方1写真
  2. 2

    水分がなくなったら少量のサラダ油、ハムを入れ、塩コショウで味をつけ炒める

    • ✿お弁当にさやえんどうのいりたまご✿作り方2写真
  3. 3

    溶き卵を入れ軽く混ぜ、火を通す。

    • ✿お弁当にさやえんどうのいりたまご✿作り方3写真
  4. 4

    紙カップの下にケチャップを少し敷き、具をのせ上にもかけて出来上がり!(^^)!

    • ✿お弁当にさやえんどうのいりたまご✿作り方4写真

コツ・ポイント

さやえんどうを少し茹でるのが、時間短縮につながります。

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usamaaya
usamaaya @cook_40110451
2010/05/26 12:13に公開
かわいい二人の娘のmamaです。お休みの日にお菓子作り楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

いりたまご きぬさや ハム 卵

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