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☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆
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☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆-レシピのメイン写真

☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆

ナチクマ
ナチクマ @cook_40038795

フライパン1つで簡単~エコで作り方もカロリーもハーフ♪で嬉しいレシピ☆コクのあるルウでとろけちゃう(*^_^*)
このレシピの生い立ち
S&Bシチューハーフを使ってヘルシーなレシピを考えました。

フライパン1つで簡単~エコで作り方もカロリーもハーフ♪で嬉しいレシピ☆コクのあるルウでとろけちゃう(*^_^*)
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ナチクマ
ナチクマ @cook_40038795

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材料

2人分
  • パスタ 200グラム
  • キノコ(シメジを使用) 100グラム
  • ベーコン 3枚
  • ほうれん草 1房
  • 牛乳 1カップ
  • 水 3カップ
  • S&Bとろけるシチューハーフ(クリーム) 一袋
  • ニンニク 一かけ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ブラックペッパー お好みで
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作り方

  1. 1

    キノコは石づきを取って食べやすい大きさにベーコンは1㎝くらいにカットほうれん草は一口大に
    ニンニクはみじん切りにします

    • ☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて加熱し香りが立ったらベーコンをいれて軽く炒める。

    • ☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆作り方2写真
  3. 3

    ②にジメジを入れて軽く炒める。

    • ☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆作り方3写真
  4. 4

    ③に水を入れてふたをします。

    • ☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆作り方4写真
  5. 5

    ④が沸騰したら一度火を止めてS&Bとろけるシチューハーフを少しずつ入れて溶かします。
    溶けたら牛乳を入れて加熱します。

    • ☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆作り方5写真
  6. 6

    ⑤が沸騰したらパスタ(茹でずにそのまま)を半分に折って入れて中火で煮込みながら茹でます。(時々混ぜて下さい)

    • ☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆作り方6写真
  7. 7

    パスタが少ししんなり(曲がるようになったら)ほうれん草を入れます。

    • ☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆作り方7写真
  8. 8

    フタをして時々開けて混ぜながら煮込みます。(気軽にやって大丈夫です。)

    • ☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆作り方8写真
  9. 9

    麺の堅さがお好みになったらできあがり♪

    • ☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆作り方9写真
  10. 10

    お好みでブラックペッパーをふって下さい☆

    • ☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆作り方10写真
  11. 11

  12. 12

    「S&Bシチューハーフ」カロリー脂質OFFなのにとってもコクがあるので大満足の仕上がりに♪

    • ☆キノコDEとろけるクリームパスタ☆作り方12写真

コツ・ポイント

麺はお好みになるまで煮込んで下さい。

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ナチクマ
ナチクマ @cook_40038795
2008/11/25 12:25に公開
北海道でのんびりクックです~♪●ビール大好物のダンナさまと私                    ●食べ盛りの野球少年(ダイチン)中1●野球少年!(チビちゃん)小3          ☆4人暮らしです♪  
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このレシピのキーワード

パスタ キノコ シメジ ベーコン ほうれん草 クリーム にんにく 牛乳

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