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アボカドとツナのカフェ風サラダ
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アボカドとツナのカフェ風サラダ-レシピのメイン写真

アボカドとツナのカフェ風サラダ

クタちゃん
クタちゃん @cook_40037313

あと一品というときに♪見た目もお洒落♪簡単混ぜるだけの栄養満点サラダ♪
このレシピの生い立ち
見た目もお洒落♪美肌♪栄養満点サラダ♪

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材料

  • ひじき(生)もしくは戻したもの 100g
  • ミニトマト 5~6個
  • アボカド 半分
  • ツナ缶 1缶
  • 水菜 少々
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 塩 少々
  • 白ゴマ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ミニトマトは4分割にし、アボカドも皮をむいて同じくらいの大きさに切る。水菜は3センチに切る。

  2. 2

    1にツナ缶と調味料を混ぜ、仕上げに白ゴマをふる。

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クタちゃん
クタちゃん @cook_40037313
2010/06/08 09:05に公開
おいしいもの大好き♪食べるの大好き♪食べに行くの大好き♪作るの大好き♪をモットーに生きている1児のママです。(お腹の中にもベビがいるのでもうすぐ2児のママになります)そんなお料理&食べるのが大好きなこともあって、職業は『管理栄養士』をしています・・・。健康的で見た目もキレイなおいしい食卓を心がけています!!
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 水菜 ひじき アボカド ミニトマト

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