キャベツ、ニンジン、玉ねぎを適当に切る。
ベーコンは3等分にする。

フライパンにサラダ油をひき野菜に塩・コショウを振り、炒め、キャベツがしんなりしてきたら、片方に寄せてベーコンを両面焼く

ベーコンに焼き色がついたら野菜を真ん中に集め、とろけるチーズ、ベーコン、卵をのせる。
少し水を入れて、蓋をする。

とろとろ卵を崩して、ケチャップ、マヨネーズ、チーズと混ぜて食べました(#^O^#)

しっかり目に焼いて、カットし、お弁当に入れてみました(◡‿◡❀)

みみたぶぅさんが、じゃがいもとウインナーをプラスして作って下さいました♪

ボリュームも栄養もアップでおいしそう♡

LeoRyuさんが、小松菜入りで作って下さいました♡

青野菜が苦手でも気付かず食べれちゃいそうですね♡

「にゃんこチャンさん」さんがトーストにのせて下さいました♡

この1品で1食できちゃいますね♪
おいしそ～♡

ひとこりらさんがハムで作って下さいました♡

ハム、ウインナー、魚肉ソーセージなどいろいろできそうですね♪

ayureosさんが、ココットでトースターで仕上げて下さいました♡

一手間でとってもおしゃれですね♪

食いしん坊かずクンさんがレンチンプラストースターで作って下さいました♡
油も使わずヘルシー簡単でナイスアイデアですね♪

悠おかしゃんさんが、もやし入りで作って下さいました♡
さらにお野菜たっぷりでおいしそうですね♪

s.mocchieさんが、もやし、ピーマン、椎茸で作って下さいました♡
たっぷりお野菜、栄養満点おいしそうですね♪

✿H21.6.6✿
皆様のおかげで話題入りする事ができました♪

ありがとうございます♡