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ヨーグルトポムポム＊手軽でヘルシーｖｅｒ
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ヨーグルトポムポム＊手軽でヘルシーｖｅｒ-レシピのメイン写真

ヨーグルトポムポム＊手軽でヘルシーｖｅｒ

leafthing8
leafthing8 @cook_40109763

はかり要らず、ダイエット中も罪悪感要らず！もともとヘルシーなりんごのヨーグルトケーキがもっと簡単でもっとヘルシーに。
このレシピの生い立ち
材料を計るのがめんどくさかったので笑

はかり要らず、ダイエット中も罪悪感要らず！もともとヘルシーなりんごのヨーグルトケーキがもっと簡単でもっとヘルシーに。
このレシピの生い立ち
材料を計るのがめんどくさかったので笑

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leafthing8
leafthing8 @cook_40109763

はかり要らず、ダイエット中も罪悪感要らず！もともとヘルシーなりんごのヨーグルトケーキがもっと簡単でもっとヘルシーに。
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材料を計るのがめんどくさかったので笑

はかり要らず、ダイエット中も罪悪感要らず！もともとヘルシーなりんごのヨーグルトケーキがもっと簡単でもっとヘルシーに。
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材料を計るのがめんどくさかったので笑

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材料

  • 卵 1個
  • ヨーグルト 大５くらい
  • サラダ油ｏｒオリーブ油 大１か２
  • おから（なくてもよい） 大１
  • 小麦粉ｏｒ米粉 大２
  • 砂糖 大１か２くらい（好みで調節）
  • りんご 1／3個
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作り方

  1. 1

    ☆型の中で混ぜます☆
    卵･ヨーグルト・油･おからをスプーンでぐるぐる。

  2. 2

    粉と砂糖、小さく切ったりんごを混ぜる。

  3. 3

    トースターで20~25分。こげそうならアルミホイルをかぶせて。

  4. 4

コツ・ポイント

簡単すぎてコツはなし！

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leafthing8
leafthing8 @cook_40109763
2009/01/24 08:30に公開
キーワードは簡単・ヘルシー・ほくほく・まったり・ぷるぷる・すっきり・・・裏技系レシピとお絵かき大好きな学生です:-)
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このレシピのキーワード

米粉 おから りんご 卵 ヨーグルト 小麦粉

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