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魚肉ソーセージの巻き巻きサラダ
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魚肉ソーセージの巻き巻きサラダ-レシピのメイン写真

魚肉ソーセージの巻き巻きサラダ

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caramel-cookie @caramel_cookie

たっぷりのレタスと魚肉ソーセージなら栄養バランスもバッチリ☆手にとって食べられるお手軽サラダです
このレシピの生い立ち
火力を使わずエコでヘルシーでありながら、見た目もお味も満足できるレシピを考えてみました。

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魚肉ソーセージの巻き巻きサラダ

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材料

2~4人分
  • ニッスイ おさかなのソーセージ 2本
  • スライスチーズ 2枚
  • リーフレタス 大3~4枚
  • かいわれ大根 1/2株
  • 〔ソース材料〕
  • マヨネーズ 大さじ3
  • ケチャップ 大さじ1
  • 粒マスタード 小さじ1
  • はちみつ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ソース材料を全て混ぜ合わせ、ソースを作っておく。

    • 魚肉ソーセージの巻き巻きサラダ作り方1写真
  2. 2

    ソーセージは長さを3等分し、更にそれぞれを縦に2等分する。

    • 魚肉ソーセージの巻き巻きサラダ作り方2写真
  3. 3

    リーフレタスは冷水でパリッとさせてから水気を切り、其々1枚を3~4枚に手でちぎる。スライスチーズは其々1枚を6等分する。

    • 魚肉ソーセージの巻き巻きサラダ作り方3写真
  4. 4

    レタスを広げ、その上にソーセージ、チーズ、根元を落としたかいわれ数本をのせて、くるくると巻く。同様に12個作る。

    • 魚肉ソーセージの巻き巻きサラダ作り方4写真
  5. 5

    器に盛り付ける。
    1のソースを添える。

    • 魚肉ソーセージの巻き巻きサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

ソースの粒マスタードの分量は、お好みにより増減して下さい。
スティック状に切ったセロリや人参等、お好みの野菜を一緒に巻き込んでも美味しいと思います。

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caramel-cookie
caramel-cookie @caramel_cookie
2009/01/07 05:57に公開
娘と息子はそれぞれ独り立ちして現在は夫との2人暮らし*皆様の素敵なレシピとお届け下さる温かなつくれぽに、いつも助けられ励まされています日々の徒然は、ブログ http://ameblo.jp/capybara-bakeshop/ にて綴っています♪
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このレシピのキーワード

サラダ 魚 かいわれ ソーセージ はちみつ ケチャップ リーフレタス スライスチーズ

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