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おくら&納豆のトコトンねばねば丼
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おくら&納豆のトコトンねばねば丼-レシピのメイン写真

おくら&納豆のトコトンねばねば丼

きままにクッキング
きままにクッキング @cook_40133510

油も使わない!ゆでるだけ!簡単&ヘルシー!食べると健康な気分になりますよ!
このレシピの生い立ち
ねばねばしたものはとにかく健康にいい!ねばねば代表のおくら君と納豆君に登場してもらいました!

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きままにクッキング
きままにクッキング @cook_40133510

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ねばねばしたものはとにかく健康にいい!ねばねば代表のおくら君と納豆君に登場してもらいました!

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材料

一人分
  • おくら 3本
  • 納豆 1パック
  • 乾燥わかめ 少量
  • めんつゆ おおさじ1
  • 醤油 小さじ1
  • ごはん 茶碗大1
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作り方

  1. 1

    おくらをゆでます。乾燥わかめもついでにゆでます。

  2. 2

    ゆでたおくらを小口切りします。

  3. 3

    あったかごはんの上にわかめ、おくらをのせ、納豆を入れます。

  4. 4

    最後にめんつゆ、醤油をかけ、出来上がり!

コツ・ポイント

おくらはよくゆでてね。固いおくらは歯ごたえありますので・・・。

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きままにクッキング
きままにクッキング @cook_40133510
2009/01/19 13:44に公開
手抜きだけど、手抜きに見えない。これ最高!!安くて、うまくて、簡単!!
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このレシピのキーワード

丼 オクラ ワカメ 納豆 ご飯

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