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つくれぽ
オクラと茗荷の塩ごま油和え(ナムル)
あーこ姐
@cook_40093226
2024/10/01 05:27
先日おつまみでいただきました🎵ねばねばオクラと爽やか茗荷でさっぱりヘルシー☺️美味しかったです✨
😋
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2
みるく茶
@milkandtea
2025/06/08 05:20
簡単シンプルで美味しかったです😊
❤️
4
👏
1
azbjbn
@cook_40654688
2024/10/12 07:21
そろそろオクラも茗荷も終盤かな。てことで、こちらを頂かないと！ごま油×塩のシンプル味付けめっちゃ好き♡ 飽きない美味しさです♪
❤️
3
忘れん坊の覚え書き
@cook_40408050
2025/06/13 02:51
昨日はレシピ通り、今日はしぼんだ生オクラ4本と茗荷半分、塩一つまみ、油ポトポト、海苔乗せ。うどんに合う！茗荷初心者でも美味しい。
❤️
1
バカリャウ
@bacalhau_113
2024/07/29 01:55
シンプルな味付けが大好き♡また作りますね♪
〜みみ〜
@cook_40061745
2024/07/22 09:43
一目惚れしてやっと作成嬉しいです🤭身に沁み渡る旨さ🤭ありがとうございます😊
チョコママ★
@cook_40128712
2023/10/15 09:13
塩とごま油だけやけど美味しかった〜 ありがとう
azbjbn
@cook_40654688
2023/09/07 03:16
リピです。シンプル味付けでとっても好みのお味♡茗荷とオクラの風味が活きますね♫美味しかった〜♪
あーこ姐
@cook_40093226
2023/08/26 03:41
オクラの季節♡シンプルに素材の美味しさを堪能♪胡麻油の風味が良くて飽きがこないからいくらでも食べれちゃう(σ*´∀｀)♡
バカリャウ
@bacalhau_113
2022/10/10 04:05
粘りの強い美味しいオクラを頂いたので、迷う事なくこのレシピに！
komutatata
@cook_40044730
2022/10/03 06:44
夫一口食べ「美味し～」連呼でした(*´艸`*)
クックLDX6TD☆
@cook_41044143
2022/09/06 13:25
みょうが大好き♪
くじら食堂
@cook_40052777
2022/09/03 22:43
いつものオクラが一味違う味に。さっぱりしてて美味しい。ご馳走様でした！
バカリャウ
@bacalhau_113
2022/09/02 21:18
しめじ追加。塩ごま油のシンプルな味付けが茗荷の香り引き立てますね
ruris7
@cook_40483430
2022/08/17 00:09
なすのナムルも好きですがおくらも美味しいですね。通院の父母に♪
shiratori
@cook_40110217
2022/06/29 08:05
シンプルな味付けですが、しっかり美味しい。ごま油がいい仕事をしている！味付けのアイディアバリエーションが広がりました。
azbjbn
@cook_40654688
2021/09/09 07:36
塩とごま油の組み合わせ大好き♡シンプル調味料だから茗荷の風味が生きますね。とっても好みのお味でした♫
クック37e
@staff_e
2021/09/09 02:44
とても簡単にでき、さらに美味しかったです！夏野菜を美味しく食べられました。また作ります！
ヌーシ
@cook_40037724
2021/08/23 04:56
茗荷との相性が抜群♪ゴマ油もナイスですね☆この夏何度もトライです
ともこキッチン
@cook_40058477
2021/08/16 08:57
庭のオクラ&茗荷使用とても美味でした♫カリフラワーつくれぽ感謝☆お陰で話題入りしました
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