オリーブオイルに、にんにくを入れ火にかけ、温まったら明太子を入れ、パチパチならないウチに生クリーム投入

チキンコンソメ入れ味見。塩コショウで調整して下さい。写真はマッシュルーム入ってますが、なくても。むしろイカとかありです。

ぐつぐつならない様に、茹であがったパスタを投入。からめたら出来上がり♪