☆白身魚deドリア☆離乳食!

ゆぅみゅ~
ゆぅみゅ~ @cook_40138975

ドリアがベビー用に簡単に作れちゃいます☆
このレシピの生い立ち
おいしいお魚をいただいたので、娘にもおすそわけ☆

☆白身魚deドリア☆離乳食!

ドリアがベビー用に簡単に作れちゃいます☆
このレシピの生い立ち
おいしいお魚をいただいたので、娘にもおすそわけ☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ごはん(ベビーにあった固さ) 80g
  2. 白身魚 12g
  3. ホワイトソース 大さじ2
  4. お野菜 適量

作り方

  1. 1

    白身魚を、ゆがくか、焼いて身をほぐす。

  2. 2

    好きな野菜をゆがく。

  3. 3

    ごはんにホワイトソース・野菜・1の魚・2の野菜を乗せてオーブントースターで3分焼く。

  4. 4

    ☆今日のつけあわせmenu☆
    豆腐ナゲット・きゅうりとわかめの酢の物・じゃがボール・ほうれん草の白和え☆

コツ・ポイント

ホワイトソースは・・・
水と粉ミルク各1/2カップを温める。それにバター小さじ1・小麦粉大さじ1・ミルク小さじ2を混ぜ合わせたものをよく混ぜ合わせ、煮立てたら出来上がり☆

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ゆぅみゅ~
ゆぅみゅ~ @cook_40138975
に公開
☆愛娘「みゅ~」のために・・・☆愛する旦那様のために・・・日々キッチン力向上中☆始めたばかりなのでまだまだ未完成ですが、ゆっくりアップしていきます!
もっと読む

似たレシピ