ヘルシー☆豆乳とほうれん草のパスタ

ヘルシー☆豆乳とほうれん草のパスタ-レシピのメイン写真

ヘルシー☆豆乳とほうれん草のパスタ

pandyda @cook_40038432

ヘルシーにクリームパスタが食べたい時に♪旦那も豆乳とは気づかずに美味しいって食べてくれます。
このレシピの生い立ち
ちゃちゃっと作った一人ご飯です。

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ヘルシーにクリームパスタが食べたい時に♪旦那も豆乳とは気づかずに美味しいって食べてくれます。
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材料

1〜2人分

パスタ 150〜180g
ほうれん草 2束
豆乳 300cc
顆粒コンソメ小さじ1強
パルメザンチーズ大さじ1
塩胡椒少量
マーガリン 10g
水溶き片栗粉適量

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作り方

1

あらかじめパスタをアルデンテに茹でておく。
2

鍋にマーガリンと豆乳を入れ、マーガリンが溶けたらコンソメと塩胡椒で味を整える。しっかり濃いめに。
3

刻んだほうれん草を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。
4

（1）のパスタを入れ、最後にパルメザンチーズを入れて絡めて完成！

コツ・ポイント

ショートパスタの方がよく絡みます。

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pandyda @cook_40038432

2009/02/07 06:34に公開

おつまみからおかずまで幅広く挑戦したいです。

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このレシピのキーワード

パスタ豆乳ほうれん草

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