CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
肉巻きこんにゃくぅ〜
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
肉巻きこんにゃくぅ〜-レシピのメイン写真

肉巻きこんにゃくぅ〜

ヅメちん
ヅメちん @cook_40103189

安い!うまい!腹持ちが良い!NICEこんにゃく☆美味しくヘルシーに☆
このレシピの生い立ち
夜遅いご飯が多いので、なかなか痩せない。でも痩せたい…そんな思いです。はい。

安い!うまい!腹持ちが良い!NICEこんにゃく☆美味しくヘルシーに☆
このレシピの生い立ち
夜遅いご飯が多いので、なかなか痩せない。でも痩せたい…そんな思いです。はい。

もっと読む

肉巻きこんにゃくぅ〜

ヅメちん
ヅメちん @cook_40103189

安い!うまい!腹持ちが良い!NICEこんにゃく☆美味しくヘルシーに☆
このレシピの生い立ち
夜遅いご飯が多いので、なかなか痩せない。でも痩せたい…そんな思いです。はい。

安い!うまい!腹持ちが良い!NICEこんにゃく☆美味しくヘルシーに☆
このレシピの生い立ち
夜遅いご飯が多いので、なかなか痩せない。でも痩せたい…そんな思いです。はい。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ねじりコンニャク 10本
  • 薄切りロース 10枚
  • たまねぎ 1玉
  • しめじ 半株
  • ポン酢 大さじ3杯
  • コチュジャン(豆板醤でもok) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】
    ・こんにゃくを塩(分量外)で揉み、よく洗って水を切る→肉で巻く。
    ・ポン酢とコチュジャンを混ぜておく。

  2. 2

    【スタート☆】
    薄く油を敷いたフライパンで玉ねぎとしめじを炒める。

  3. 3

    2が半分しんなりしたら脇に寄せ、空いたとこへ肉コンを置き、寄せた2をかぶせる。→中火。

  4. 4

    肉が白くなってきたらポン&コチュをかけて蓋をし、弱火で蒸し焼き3分。

  5. 5

    4の肉をひっくり返し、蓋をして焼く。→強火で2分。

  6. 6

    味が整ったら出来上がり!
    お好みで白ゴマをかけてもウマ〜♪

コツ・ポイント

こんにゃくの水はしっかり切るとよいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ヅメちん
ヅメちん @cook_40103189
2015/05/27 13:26に公開
基本ぐーたら、ダラダラ、ゴロゴロ。思いついた時にアレコレ試行錯誤して、とりあえず作ってみる精神( ・∇・)菓子から酒の肴まで、ちょくちょく載せていくので宜しくお願いします☆
もっと読む

このレシピのキーワード

肉巻き シメジ こんにゃく コチュジャン 玉ねぎ ロース

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 2層のしっとりふわふわパウンドケーキ
  2. そば湯そうめん
  3. 【楽めし】大根とフランクフルトの煮込み(ポトフ)
  4. 素なしで簡単♪我が家の回鍋肉
  5. 簡単🌟舞茸のカリカリチーズ焼き
  1. お弁当に!豚ひき肉の簡単甘酢肉だんご!
  2. トロうま♡大根と厚揚げ、ひき肉のそぼろ煮
  3. じゃがいもと豚ひき肉のそぼろあんかけ煮
  4. ■ルウ無し簡単♪キーマカレー■
  5. 豚ばらブロックで油淋鶏風
  6. Breaded Ranch Chicken
  7. Teriyaki Chicken and Peppers
  8. Sausage And Potato Bake
  9. Bacon and Apple Stuffed Pork Loin
  10. Fried Potato pattys
  1. お弁当に!豚ひき肉の簡単甘酢肉だんご!
  2. ローズアップルパイ☆
  3. キャラ弁☆リラックマ♪簡単♪キイロイ鳥
  4. 凍り豆腐の豚バラロールと根菜の照り煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18247069
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close