蒸し鶏のガーリックソースかけ

Name: 蒸し鶏のガーリックソースかけ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏肉（胸肉、もも肉、ささみ） 1枚; サニーレタス ４、５枚; レタス ２枚; きゅうり １／２本; とまと、ミニトマト １個（４，５個）; 玉ねぎ １／２玉; GABAN ガーリックペッパー たっぷり; フライドオニオン 大１

のりっち１０ @cook_40039276

少ない肉でも野菜をたっぷり食べれてお金にもオナカにも優しい1品です。
このレシピの生い立ち
さっぱりな鶏肉もガーリックペッパーで濃い食の進む味にしました

蒸し鶏のガーリックソースかけ

のりっち１０ @cook_40039276

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材料

2人分

鶏肉（胸肉、もも肉、ささみ） 1枚
サニーレタス４、５枚
レタス２枚
きゅうり１／２本
とまと、ミニトマト１個（４，５個）
玉ねぎ１／２玉
GABAN　ガーリックペッパーたっぷり
フライドオニオン大１

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作り方

1

鶏肉は蒸して、一口大に裂く。サニーレタスにレタスは食べやすい大きさに手で裂く。トマト、玉ねぎは薄くスライスする。
2

キュウリは細切りにする。
3

お皿に、サニーレタス、レタス、キュウリ、玉ねぎ、鶏肉、を乗せ、周りにトマトを飾る。その上にフライドオニオンをかける。
4

GABANのスパイスドレッシングを上からたっぷりかければ出来上がり！

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つくれぽ

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のりっち１０ @cook_40039276

2010/08/01 07:06に公開

結婚して７年。料理初心者の私もなんとか毎日の食事を作るのになれてきました＾＾６歳の娘と２歳の息子と、旦那と４人でのんび～り毎日過ごしています！家族みんな作って食べる事が大好きなので皆さんのレシピと～～～っても参考になります＾＾ほぼつくれぽメインですが、気ままにお手軽な私のレシピも載せるので、参考にしていただけるとうれしいです♪

このレシピのキーワード

鶏肉もも肉トマトレタスキュウリミニトマトささみサニーレタス玉ねぎ鶏胸肉

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