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スタミナつきそう〜 豚肉のガーリック焼き
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スタミナつきそう〜 豚肉のガーリック焼き-レシピのメイン写真

スタミナつきそう〜 豚肉のガーリック焼き

プリティトッシー
プリティトッシー @cook_40049287

暑い夏。スタミナをつけなくては!
にんにくの香りと香ばしく焼いた豚肉が食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
豚肉のロース肉が安かったので豚カツを作ろうと買ってきたのですが、あまりの暑さに「ガーリック系」が食べたくなり作りました。
塩、こしょうで味付けしますが、
仕上げに少しお醤油をたらしてら、しっかりした味になります。

暑い夏。スタミナをつけなくては!
にんにくの香りと香ばしく焼いた豚肉が食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
豚肉のロース肉が安かったので豚カツを作ろうと買ってきたのですが、あまりの暑さに「ガーリック系」が食べたくなり作りました。
塩、こしょうで味付けしますが、
仕上げに少しお醤油をたらしてら、しっかりした味になります。

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スタミナつきそう〜 豚肉のガーリック焼き

プリティトッシー
プリティトッシー @cook_40049287

暑い夏。スタミナをつけなくては!
にんにくの香りと香ばしく焼いた豚肉が食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
豚肉のロース肉が安かったので豚カツを作ろうと買ってきたのですが、あまりの暑さに「ガーリック系」が食べたくなり作りました。
塩、こしょうで味付けしますが、
仕上げに少しお醤油をたらしてら、しっかりした味になります。

暑い夏。スタミナをつけなくては!
にんにくの香りと香ばしく焼いた豚肉が食欲をそそります。
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豚肉のロース肉が安かったので豚カツを作ろうと買ってきたのですが、あまりの暑さに「ガーリック系」が食べたくなり作りました。
塩、こしょうで味付けしますが、
仕上げに少しお醤油をたらしてら、しっかりした味になります。

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材料

一人分
  • 豚のロース肉 1枚
  • ニンニク 一片
  • しお・コショウ 少々
  • サラダオイル(焼く用) 少々
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作り方

  1. 1

    豚肉は、焼いた時に縮まないようにスジを切っておく。
    ニンニクは薄くスライスしておく。

  2. 2

    冷たいフライパンにサラダオイルをひき、にんにくを入れてゆっくりとオイルに香りが移るように火を通す。

  3. 3

    ニンニクが茶色く色づいたら取り出して、
    塩こしょうした豚肉をソテーする。

  4. 4

    豚肉がこんがり焼けたら、一口大に切って器に盛り、ガーリックチップをのせてできあがり。

コツ・ポイント

ニンニクを焦がさないようにゆっくり火を通します。
オイルにニンニクの香りが移ったら焦げないようにとりだしておきます。

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プリティトッシー
プリティトッシー @cook_40049287
2010/07/31 23:54に公開

このレシピのキーワード

豚肉 にんにく ロース肉

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