メカジキのチーズソテー
さっぱりとした めかじきに下味をつけて
チーズでこくとアクセントを♪
このレシピの生い立ち
めかじきのイタリアン&和の融合(笑)
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めかじきのイタリアン&和の融合(笑)
めかじきは 酒・醤油に10分ほどつける。
フライパンにオリーグオイルを熱し、めかじきの汁けをきって、焼き色がつくまで1-2分焼く。
返して焼いて、8分通り火が通ったらチーズをのせて、蓋をして火を止めチーズを溶かす。
タマネギのソテーをのせましたが、トマトの薄切り焼いたのをのせてチーズを上にのせてもおいしいです。
めかじきに火を通しすぎない。
ぱさぱさになりますよ(笑)
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