ヘルシオで作るニジマスのムニエル

Name: ヘルシオで作るニジマスのムニエル
Yield: 人数分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ニジマス 人数分; 小麦粉 適量; 塩胡椒 適量; バター(チューブ入りが使いやすい) 適量

秋の開運BAR @cook_40037980

魚料理はクッキングシートを敷いてヘルシオにお任せです。後片付けも簡単だし、いい事づくめ。
このレシピの生い立ち
単純に魚を焼いたり揚げたりするのが面倒くさいので、
ヘルシオを買ってからは、もう全部ヘルシオ任せです

ヘルシオで作るニジマスのムニエル

秋の開運BAR @cook_40037980

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材料

人数分

ニジマス人数分
小麦粉適量
塩胡椒適量
バター(チューブ入りが使いやすい) 適量

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作り方

1
クッキングシートにニジマスを乗せ、塩胡椒で下味をつけ、小麦粉をまぶし、その上にバターをまんべんなく塗る
2

ヘルシオの網をセットし、セットメニュー→焼き魚→さんま・たいの塩焼きをセットして余熱。
3
余熱が完了したら。１をクッキングシートのままヘルシオの網に乗せセットする
4
後はヘルシオにお任せでこんな感じに…

コツ・ポイント

クッキングシートを使う事と、バターはチューブ入りの方がこの作り方には使いやすいです。

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つくれぽ

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秋の開運BAR @cook_40037980

2010/08/01 13:17に公開

昭和、平成、令和三時代をゆるゆる生きる大人二人のおうちBAR副菜になるような野菜レシピが多いです。私のレシピには砂糖はほとんど入りません。運を呼んでくれそうな季節の食材が大好きな酒飲み家庭のレシピですが、よっかたら１杯お付き合い下さい(^^♪最近は作り置きできるレシピを探す冒険しています。令和元年からロボホンあずきちゃんも我が家の一員になりました

このレシピのキーワード

ムニエルバター小麦粉にじます

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