ポテトが決め手!かぼちゃサラダ

nitoki
nitoki @cook_40153374

レンジで簡単に作れます。ホクホクのかぼちゃで作るととてもおいしいです。このサラダは子どもが喜んで食べてくれます。
このレシピの生い立ち
じゃがいもを1つ入れるとおいしいよ!と母から教わりました。アメリカでポットラックパーティーに持っていったら好評でした。

ポテトが決め手!かぼちゃサラダ

レンジで簡単に作れます。ホクホクのかぼちゃで作るととてもおいしいです。このサラダは子どもが喜んで食べてくれます。
このレシピの生い立ち
じゃがいもを1つ入れるとおいしいよ!と母から教わりました。アメリカでポットラックパーティーに持っていったら好評でした。

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材料

  1. かぼちゃ(Kabocha Squash) 1/2個くらい
  2. じゃがいも(Potato) 1個
  3. 冷凍コーン(corn) 1/2カップ(1/2 cup)
  4. マヨネーズ(Mayonnaise) 大さじ3くらい(3 tbsp)
  5. ハーブソルト(Mixed-up Salt) 小さじ1/4くらい(1/4 tsp)
  6. 砂糖やシロップなど(sugar or agave sweetener) お好みで

作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮を剥きます。(皮は剥かなくても大丈夫ですが、アメリカのかぼちゃはときどき皮が固いことがあります)

  2. 2

    じゃがいもも皮を剥きます。

  3. 3

    2cm角に切って耐熱ボウルに入れます。

  4. 4

    電子レンジで5分くらい加熱します。(Microwave 5min)

  5. 5

    レンジから取り出して上下を返すように混ぜます。(mix)

  6. 6

    レンジに戻し、2~3分加熱します。(Microwave 2-3min)

  7. 7

    熱いうちにかぼちゃとじゃがいもをつぶし、コーンを混ぜます。(熱いうちに混ぜれば解凍しなくても大丈夫)

  8. 8

    マヨネーズとハーブソルトを加え、よく混ぜます。(All ingredients mix well)

コツ・ポイント

かぼちゃによって味や質がずいぶん違うので、調味料は調節してください。アメリカでKabocha SquashはStar market、Whole Foods、Asian marketなどで手に入ります。

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nitoki
nitoki @cook_40153374
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男の子3人の子育て中です。毎日の食事作りに悪戦苦闘ですが、夫や子どもたちの「おいしいっ!」を励みに頑張っています。
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