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キーウイヨーグルト、きれいデザート
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キーウイヨーグルト、きれいデザート-レシピのメイン写真

キーウイヨーグルト、きれいデザート

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

キーウィ大好き！ちょっと工夫してワンランク上のヘルシーデザート！！
このレシピの生い立ち
毎日ヨーグルトを食べています。目先を変えて食べてみたかったので。

キーウィ大好き！ちょっと工夫してワンランク上のヘルシーデザート！！
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毎日ヨーグルトを食べています。目先を変えて食べてみたかったので。

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キーウイヨーグルト、きれいデザート

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

キーウィ大好き！ちょっと工夫してワンランク上のヘルシーデザート！！
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毎日ヨーグルトを食べています。目先を変えて食べてみたかったので。

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材料

  • キーウィ 1個
  • プレーンヨーグルト 50g
  • オレンジピール お好みで
  • レモン汁 小さじ1
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    キーウィを半分に切り、片方の実を出して、スプーンで潰します。

  2. 2

    耐熱容器に１とオレンジピール、砂糖、レモン汁を入れ、600w5分。

  3. 3

    キーウィの皮のカップにヨーグルトと２のジャムを飾って出来上がりです。

コツ・ポイント

キーウィの実を取り出すときに、皮を破らないように注意してくださいね。

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みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541
2015/06/10 02:38に公開
自宅で塾講師をしながら、ママ＆主婦業。手抜き料理を美味しく作ることに生きがいを感じている。難しい料理よりも、簡単でボリュームのある料理が好きな家族に助けられている。ゴーヤ・バジル・ブルーベリーを庭で栽培。レシピは偏りがちかも!?
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デザート キウイ ヨーグルト

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