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つくれぽ
さばの蒸し焼き～南蛮漬け～
あゆたっくん
@cook_40180205
2020/08/05 01:07
さっぱり美味しかったです。ご馳走様でした。
micchily
@cook_40079633
2020/01/24 10:39
塩サバこういう食べ方もあるんだ！と目から鱗。すごく美味しかったです。
ももちゃんパンダ
@cook_40046807
2017/04/04 01:27
蒸し焼きでサバがとってもふっくら♪野菜もたっぷりで美味しいです♡
にこにこジャッキー
@cook_40574627
2015/08/27 11:37
野菜もたっぷり食べられるし、揚げないのでヘルシーですね
かよ14
@cook_40632695
2014/10/23 11:54
丁度良い味付けで美味しかったです！主人にも好評でした☆
クッキーシアス
@cook_40042266
2014/09/11 13:33
お野菜盛り過ぎ?食べやすい味で美味しかったです❤さとちゃん追！
ミジコ1
@cook_40564508
2014/06/06 03:37
子供も喜んで食べました♪
ついてるさとちゃん
@cook_40052427
2013/09/13 07:38
味がｷﾂくないので超私好みﾃﾞｽ♪飽きずに最後までﾍﾟﾛﾘ完食♪
ももとちるちる
@cook_40655907
2013/07/05 13:50
鯵で☆優しい味の南蛮漬け美味しい♪次の日は味が更に染みて美味～
みみももＬＯＶＥ
@cook_40028439
2013/05/31 13:55
野菜もいっぱいとれてヘルシー！そしてめちゃおいしかったです♡
＊＊rose＊＊
@cook_40042386
2013/05/24 07:50
生鯖で＆白菜なくパプリカ＋♪優しいお味♡鯖がふっくらとても美味✿
龍青空ママ
@cook_40052256
2013/02/06 11:43
ちょこちゃん♪私こういうの大好きよ♥子供達も食べてくれて嬉しい！
テンchan
@cook_40596010
2013/01/18 11:24
初南蛮！！！旦那も満足★
みゆ67
@cook_40852314
2012/10/19 09:15
外はサクサクで中はふっくら♪優しい味でおいしかったです(^-^)
baromaman
@cook_40053022
2012/09/02 23:12
魚と野菜が一度に摂れて嬉し♥程よい甘さに後からピリ辛が美味素敵Ｒ
さくら11
@cook_40150402
2012/07/11 00:43
フライパンひとつで美味しくできました。冷めてもおいしい♪
ママdeko
@cook_40049480
2012/06/09 13:47
鯖大好き♡野菜たっぷり＆味付けもとっても美味しくて大満足です♬
アッキーjjm
@cook_40688759
2012/05/02 04:38
生サバで。野菜たっぷりで作りました！美味しかったです。
ナチクマ
@cook_40038795
2012/02/08 12:24
子供用にチョットアレンジ☆50円の特売品が激うまに～♪良いわコレ
😋
❤️
👏
