油がいらないヘルシー野菜炒め

matuhiga @cook_40043708
ドレッシングを使うから、油は一切使いません。とってもヘルシーな野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
コクのあるドレッシングを使ったレシピを考えている時に、スーパーで試食用に調理していたのを参考に。
油がいらないヘルシー野菜炒め
ドレッシングを使うから、油は一切使いません。とってもヘルシーな野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
コクのあるドレッシングを使ったレシピを考えている時に、スーパーで試食用に調理していたのを参考に。
作り方
- 1
一口大に切った野菜を、フライパンに入れて蓋をして火に掛ける。
- 2
野菜が軟らかくなってきたら、塩こしょうで下味をつけ、ドレッシングを回し入れる。
- 3
出来上がり。今日は豚のピカタと一緒に。
コツ・ポイント
味見をしながら、味を調えて下さい。青じその風味が美味です。
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