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◇イカのネギ塩炒め◇
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◇イカのネギ塩炒め◇-レシピのメイン写真

◇イカのネギ塩炒め◇

uuurarannn
uuurarannn @cook_40047968

ご飯のおかずやおつまみに♪
イカとネギ…塩…レモン…相性いいものの組み合わせです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
以前、雑誌で見かけたレシピを参考に我が家好みの味にアレンジ!!

ご飯のおかずやおつまみに♪
イカとネギ…塩…レモン…相性いいものの組み合わせです(*^_^*)
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◇イカのネギ塩炒め◇

uuurarannn
uuurarannn @cook_40047968

ご飯のおかずやおつまみに♪
イカとネギ…塩…レモン…相性いいものの組み合わせです(*^_^*)
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イカとネギ…塩…レモン…相性いいものの組み合わせです(*^_^*)
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材料

3~4人分
  • いか 小1パイ
  • ☆ねぎ(みじん切り) 1本
  • ☆レモン汁 大1
  • ☆おろししょうが 小1
  • ☆おろしにんにく 小1
  • ☆塩 小1/2
  • ☆こしょう 少々
  • ゴマ油 大1
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作り方

  1. 1

    ボウルに☆の材料を入れて、食べやすい大きさに切ったイカを入れよくもみこむ。

  2. 2

    フライパンにゴマ油をひき、①を全部流し入れて火が通るまで炒める。
    出来上がり♪

コツ・ポイント

簡単簡単!!材料まぜて焼くだけです^_^♪
しめじやほうれん草など、お好みの野菜でかさ増ししても(^_-)
その場合は☆材料も増やしてください!!

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uuurarannn
uuurarannn @cook_40047968
2009/03/25 07:58に公開
パンを焼くのが大好きです✿ 皆さまのレシピ参考にさせてください☆よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ イカ

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