アレルギーっ子おやつ~バナナケーキ
hiro0165 @cook_40158969
卵、乳製品のアレルギーっ子も大丈夫。
手順もカンタン。
カロリー控えめなので、ダイエット中の方もどうぞ。
このレシピの生い立ち
私の親友に元気な男の赤ちゃんが生まれました。が、その子が卵、乳製品のアレルギーっ子であることが判明。
彼女と彼のために、色々考えてみました。
アレルギーっ子おやつ~バナナケーキ
卵、乳製品のアレルギーっ子も大丈夫。
手順もカンタン。
カロリー控えめなので、ダイエット中の方もどうぞ。
このレシピの生い立ち
私の親友に元気な男の赤ちゃんが生まれました。が、その子が卵、乳製品のアレルギーっ子であることが判明。
彼女と彼のために、色々考えてみました。
作り方
- 1
オーブンを180℃、焼き時間30分で予熱。ボウルにバナナを入れフォークなどでつぶし、レモン汁とサラダ油、水分を混ぜる。
- 2
薄力粉とベーキングパウダーを1のボウルに入れ、へらなどで粉が見えなくなるまで混ぜる。
- 3
180℃のオーブンの中段に入れ、よい焼き色が着くまで30~40分焼く。竹串などを刺して生地がつかなければ焼きあがり。
- 4
型から出してラックでよく冷ましてから切り分けてください。生地が落ち着く翌日に切り分けるのがよいですね。
コツ・ポイント
粉はふるったほうがいいけれど、私はいつもそのまま混ぜちゃいます。生地はホットケーキを焼くときより固めの、へらですくって、ポテッと落ちるくらい。パウンド型は小さめです。普通の20センチ程度の型であれば、1.5~2倍量にした方がよいです。
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