*忙しい母が得意だった*クリームチキン

ミミハウス @cook_40042330
鶏のささみと牛乳で作るヘルシーだけどなんか濃厚。フライパンひとつで出来る簡単さがいいです。時間もかかりませんよ。
このレシピの生い立ち
小さい頃、働いていた母が良く作ってくれた、チキン料理です。生クリームを使わないのに、いいこくが出て、おいしかったです。
アメリカンなお料理ばかりが得意だった母にしては、ちょっと凝った一品に思えたものです。
*忙しい母が得意だった*クリームチキン
鶏のささみと牛乳で作るヘルシーだけどなんか濃厚。フライパンひとつで出来る簡単さがいいです。時間もかかりませんよ。
このレシピの生い立ち
小さい頃、働いていた母が良く作ってくれた、チキン料理です。生クリームを使わないのに、いいこくが出て、おいしかったです。
アメリカンなお料理ばかりが得意だった母にしては、ちょっと凝った一品に思えたものです。
作り方
- 1
ささみは筋をとって、1cm位に小さく切る。
- 2
ゆで卵を作る。
たまねぎ、かぼちゃはスライスする。 - 3
フライパンにオリーブオイルを入れ、玉ねぎを炒める。少し焼き色がついたら、バターを加え、鶏とかぼちゃを入れて、炒める。
- 4
もしも、ワインがあるのなら、入れて、アルコールを飛ばしてから、火を弱めて、牛乳を入れる。
- 5
牛乳が煮立ってきたら、コンソメを入れ、(粉のまま)弱火で、汁がほとんどなくなるまで煮詰める。
- 6
食パンをトーストにし、耳を切って、(id1241221を見てね)お皿にのせて、5をかけ、輪切りにした、ゆで卵を飾る。
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