★イナガアーの野菜寄《mil》 milky2001 @cook_40079715 彩鮮やかに、豪華な野菜寄せこのレシピの生い立ち娘のダイエット用イアナガーが沢山あまって・・・ もっと読む 彩鮮やかに、豪華な野菜寄せこのレシピの生い立ち娘のダイエット用イアナガーが沢山あまって・・・ もっと読む ★イナガアーの野菜寄《mil》 milky2001 @cook_40079715 彩鮮やかに、豪華な野菜寄せこのレシピの生い立ち娘のダイエット用イアナガーが沢山あまって・・・ もっと読む 彩鮮やかに、豪華な野菜寄せこのレシピの生い立ち娘のダイエット用イアナガーが沢山あまって・・・ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 7〜10人分 刺身用帆立 5個 カニフレーク 50g えのき茸 50g カラーピーマン 50g 干ししいたけ 50g 刺身用たこ 100g ブイヨン 2個 水 500ml アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カラーピーマンとブロッコリーはさっと茹でます。 2 材料は全て5mmくらいにきざみます。 3 水500mlにブイヨン2個をいれて一煮立ちさせます。ブイヨンは完全にとかしてね！(^-^)/粗熱をとります。 4 型に材料を彩良く、まんべんなくいれなす。 5 熱の取れたスープを注ぎ、冷蔵庫で冷やして出来上がり！ コツ・ポイント 彩りよく、綺麗にならべると、すごく豪華に見えて、パーティーなどにも華を添えます。ヘルシーだし、しかも美味しい！お醤油味にして白身魚なんかでも、煮こごりのようで美味しいよ！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18446675 コピーしました！ milky2001 @cook_40079715 2012/03/16 05:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理大好き・・・ではないんですけど、作りたくなると深夜でも料理を始めます。ある意味、料理は私のストレス解消！でも、そんな時に作った料理が意外と旨かったりして、家族や会社の人達に好評だったり！美味しいレシピを紹介しますね〜 もっと読む このレシピのキーワード かに えのき パプリカ たこ ほししいたけ 刺身 似たレシピ その他のレシピ 行者菜の炒めもの オクラの海苔おかか和え 簡単！枝豆ご飯 ベシャメルソース DE ミルクスープ かぼちゃコロッケ お弁当おにぎりの具！ソフトおかかふりかけ ほうれん草＆豚コマ丼（ビビンバ風） 塩麹で出汁が美味しい♪鶏鍋 HMでまぜるだけキャロットケーキ お手軽★ 豚こま切れ肉で♪玉ねぎカツ Nutella Brownies 【地粉で】基本のパン生地 ★ぴり辛タコの酢味噌和《mil》 メープルシートの折り込みパン 菜の花のクリームパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18446675
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