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美肌効果あり!?☆すりごまおにぎり
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美肌効果あり!?☆すりごまおにぎり-レシピのメイン写真

美肌効果あり!?☆すりごまおにぎり

☆S&S☆
☆S&S☆ @cook_40152061

←写真のおにぎり…我慢できずカブりついちゃいました(汗)
美肌効果もあるゴマ!おにぎりにしてどーぞ☆
このレシピの生い立ち
すりごまには美肌効果がある!!と聞き、すりごまを美味しく摂取するために思いつきました♪
焼きおにぎりにしても美味しかったヨ☆

←写真のおにぎり…我慢できずカブりついちゃいました(汗)
美肌効果もあるゴマ!おにぎりにしてどーぞ☆
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すりごまには美肌効果がある!!と聞き、すりごまを美味しく摂取するために思いつきました♪
焼きおにぎりにしても美味しかったヨ☆

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美肌効果あり!?☆すりごまおにぎり

☆S&S☆
☆S&S☆ @cook_40152061

←写真のおにぎり…我慢できずカブりついちゃいました(汗)
美肌効果もあるゴマ!おにぎりにしてどーぞ☆
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すりごまには美肌効果がある!!と聞き、すりごまを美味しく摂取するために思いつきました♪
焼きおにぎりにしても美味しかったヨ☆

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材料

  • ・すりゴマ 大さじ1〜お好みで
  • ・ご飯 食べたい分
  • ・塩 適量
  • ・醤油 適量
  • ・かつおぶし 適量
  • ・ほんだし 適量
  • ※美肌効果には是非すりゴマを使用して下さい☆すりごまはたっぷりが美味しい♪
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作り方

  1. 1

    全部を混ぜてラップで握ってください☆すりごまで少しパサつくので、ラップでギュッギュッと握ってください☆

コツ・ポイント

すりごまで若干ボロボロするので固めに握って下さい
ラップ使用で手も汚れません◎

※ゴマは栄養たっぷり!ゴマに含まれるビタミンEがシミに効果があります^_^ 一日大さじ1〜2摂取するといいそうです!
美肌の大敵便秘にも良いそうです。

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☆S&S☆
☆S&S☆ @cook_40152061
2010/09/16 04:02に公開
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このレシピのキーワード

おにぎり かつお節 ご飯

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