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つくれぽ

ほうれん草のわかめ忍ばす旨味和え✿

てぃぐまな @cook_40122655

2009/07/01 14:01

この後やっぱりマヨがけ♪わかめでカサ増し嬉しい☆ごちそさまぁ♡

ぁぉﾋﾟｧｽ @cook_40073006

2009/06/15 11:24

海苔の香りがいい♪手軽な材料で作れてうれしいです☆

悠おかしゃん @cook_40038415

2009/06/11 10:53

ワカメでかさましなんてayuたんらしい❤素材の味がすごくいい♪

レオン犬 @cook_40041175

2009/06/09 00:37

マヨにつけながら、が美味しいね♫♬ヘルシーで身体にもよさそう❤

さおる★ @cook_40179663

2009/06/01 12:31

考え付かなかった組み合わせ！体にも良さそうでおいし～☆有難う♪

Yum!っﾁ @cook_40150429

2009/05/24 22:45

わかめ加えると体にも良さそう♪量も倍になって美味しく頂きました！

amanusa @cook_40033785

2009/05/19 13:28

醤油少しなのに海苔とゴマでとっても美味しい！ダイエットにも◎

チョッパーﾏﾏ @cook_40066473

2009/05/17 14:54

リピ～ほうれん草わかめのコンビ最強★何度食べてもとっても美味しい

sumirex @cook_40081204

2009/05/11 14:19

ほんとマヨ合いますね。海苔がいい仕事してるー。お弁当にも♪

miyuki12 @cook_40039079

2009/05/04 21:57

リピ♡もりもり頂きました♡ほんとこれ美味しいね＾＾お気に入りです

おんかめ @cook_40034533

2009/04/22 10:10

ほうれん草とわかめが逆かな^^;海苔とゴマがめちゃイイ♡絶対りぴ

papikun @papikun

2009/04/21 02:19

倍量で作ってもあっという間にぺロリ！栄養満点でとってもいいね！

☆ウィン @cook_40154169

2009/04/20 09:25

マヨなしだったけどほんと美味しかったよ！ayuちゃんありがとうね

ぐみるく @cook_40033458

2009/04/17 08:52

汚くてゴメン（泣　でも味はすっごく美味しいし、栄養たっぷり嬉し♪

ねりり♪ @cook_40173458

2009/04/16 10:55

お弁当に☆助かりました～(^^)あ…マヨ忘れてた(*_*)

miyuki12 @cook_40039079

2009/04/14 23:09

リピです♡大人気だね～♡やっぱり美味しい！ayuちゃんレシピ好き

iomanma @cook_40057750

2009/04/14 00:37

海苔の佃煮とわさび入り。わかめ忍ばすなんてにくいわ～。旨かった！

チョッパーﾏﾏ @cook_40066473

2009/04/13 13:33

海苔とわかめとほうれん草！素材の味が仲良し★美味しいです＾◇＾

miyuki12 @cook_40039079

2009/04/10 21:38

ほうれん草、高くてなかなか買えず、やっと作れたよ～♡美味し～い！

りむゆらマンマ @cook_40045146

2009/04/10 08:52

好きな味だった～（*^_^*）今日はこれでビールだなぁ♪サンキュ

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