☆さわやか☆グレフル＆フルーツのマリネ
ごへいもっち @cook_40041816
夜寝る前に作って、朝ごはんに。朝食べるのが楽しみで楽しみで、朝早く起きれてしまう。
妊娠中の食欲ないときにももりもり♪
このレシピの生い立ち
グレープフルーツのハチミツマリネに、その他いろいろフルーツを入れてみたら、おいしいおいしい☆☆
たっぷり作ってたっぷり食べてる妊婦です。
なにも食べたくないって時、これならもりもりたべられる。
ってか、こういうのがたべたかった～～～
☆さわやか☆グレフル＆フルーツのマリネ
夜寝る前に作って、朝ごはんに。朝食べるのが楽しみで楽しみで、朝早く起きれてしまう。
妊娠中の食欲ないときにももりもり♪
このレシピの生い立ち
グレープフルーツのハチミツマリネに、その他いろいろフルーツを入れてみたら、おいしいおいしい☆☆
たっぷり作ってたっぷり食べてる妊婦です。
なにも食べたくないって時、これならもりもりたべられる。
ってか、こういうのがたべたかった～～～
アプリでひらく作り方
- 1
グレープフルーツを剥く
剥き方はコツを参照してください。 - 2
イチゴのへたをとって半分にカットする
バナナは皮を剥いて輪切りにする。 - 3
１、２にハチミをかけて、ざっくり混ぜ、しばらくおく。（一晩くらい）
- 4
水分がでて、ひたひたになったらたべごろです♪
- 5
※イチゴは大きさによって食べやすい大きさで。甘みの少ない安いイチゴでも、おいしく食べられますよ☆☆
- 6
※アボガドを入れるとさらに見た目が美しいです。そしておいしかったです。
安いアボガドみつけたら是非♪
コツ・ポイント
グレープフルーツの皮むきは、上下を数センチ切り落とし、皮を剥きます。
りんごを丸ごと切るときのように。でも包丁を上下にずらしながら切っていきます。
そして、半分に切って、手で袋からはがしていきます。こぼれる汁ももったいないので、器の上で
つくれぽ
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